黄芪的最佳搭配 黄芪配什么补气养血
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黄芪最主要的功效是补气,一般常见搭配有大枣、人参、当归等,主要是增加其补气血的功效,但除此之外,黄芪还可以和很多食物、药材搭配服用,如以下几种搭配黄芪的服用方法,
根据自身情况对症搭配服用黄芪为佳。
中药黄芪为豆科多年生草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的干燥根,其性微温、味甘,归脾、肺经,食用具有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿等功效,可以和很多食材、中药材搭配服用,如当归和黄芪一起应用可以气血双补,如果是脾肺气虚,可以配伍党参、茯苓、甘草等,如果是气虚自汗,可以配伍防风、白术,如果是气虚兼有肾虚,可以配伍枸杞等。
综上所述,黄芪具体与什么药物搭配最好,主要还是根据身体的情况而定,最好是在医师或药师指导下进行配伍使用,否则会由于配伍不当,会对身体造成不必要的损害。
红枣味甘,性温,归脾、胃经,中医上有补中益气,养血安神,缓和药性的作用,搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神,可用于脾胃虚弱,食少便溏,血虚萎黄等症。
泡法
材料:灸黄芪12克、红枣10枚、生姜2片。
1、将灸黄芪切成薄片,红枣剖开去核,生姜洗净去皮。
2、将备好的三味药材一起放入暖瓶,冲入1000毫升沸水,盖上瓶盖。
3、闷泡30分钟即可饮用,空腹或餐后温服。
枸杞味甘、性平,含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,搭配黄芪可抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。
泡法
材料:黄芪6片、枸杞子10粒。
1、将黄芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。
2、然后放入杯中,取100度的沸开水冲泡。
3、加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用。
党参味甘,性平,归脾、肺经,食用有补中益气,生津养血的功效,搭配黄芪泡水可补气健脾,补血养颜,可用于中气不足,食少便溏,咳喘气短,津伤口渴,血虚萎黄,心悸头晕等症。
党参黄芪鸽子汤
材料:鸽子、党参、黄芪、红枣、蜜枣、桂圆、枸杞、盐。
做法;
1、鸽子洗净切块焯水备用。
2、把药材:党参、黄芪、桂圆肉、枸杞、红枣和蜜枣洗净备用。
3、把鸽子放入注入水的砂锅中。
4、加入清洗干净的药材和红枣和蜜枣。
5、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。
6、最后关火加盐调味即可。
搭配同样具有补气血的食物同吃效果最好。
补气血作用的食物有很多,包括红枣、阿胶、红糖、南瓜、桂圆、藕、山药、小米、荔枝、核桃、黑芝麻、黑木耳、黑豆、蛋黄、茄子、葡萄、牛羊肉、动物肝脏等,黄芪搭配这些食物进食能够帮助患者改善气血不足诱发的不适症状,如面色萎黄,唇色淡白,头晕眼花,心悸失眠,舌淡脉细及妇女月经不调等。
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