艾灸后吹空调会怎样 艾灸八个小时后吹空调可以吗
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一般来说艾灸之后都是不可以立马吹空调的,但是夏天天气太热了,不吹空调的话感觉有点受不了,那艾灸后吹空调会怎样?
可能会感冒。
艾灸后全身的气血处于运行状态,人体的毛孔都是扩张的,骤然碰到冷空气的话会使毛孔立即收缩,不仅不利于毒素的排出,还可能会导致寒气顺着毛孔进入到体内,使人体出现感冒的症状。
建议艾灸后及时擦干身体上的汗液,做好保暖工作,多喝一些温开水来补充体内丢失的津液,饮食要清淡易消化,避免吹凉风、喝凉水、洗冷水澡,待身体慢慢恢复正常之后再进行正常活动。
可以。
一般来说艾灸两个小时后身体就已经慢慢恢复正常了,只是相对于艾灸之前来说此时身体还是有点虚弱,对于本身体虚的人群来说这个时候吹空调还是有可能会引起寒气入侵的,建议可以等八个小时后身体精气神恢复正常之后再吹空调会比较好。
而且需要注意的是空调的温度不能开得过大,而且人不能处于风口对流处,避免空调风对着直吹,最好在身体盖上一个小毛毯来保暖。
半小时到一小时。
艾灸后会出大量的汗,皮肤的毛孔处于扩张的状态,如果立即出去的话寒气会顺着毛孔进入到人体,不仅起不到治疗的作用,还可能会加重体内的病症。
所以在艾灸后需要稍作休息大约半小时至一小时,等皮孔毛孔慢慢闭合停止出汗之后将身体的汗液擦干,穿好衣物后再出门,但最好不要对着风口上直吹,因为此时的身体较虚弱,容易引起邪气入侵。
艾灸后如果出现了头疼、咳嗽、流涕等受风的症状,需要多喝温开水来促进身体的新陈代谢,生活中注意保暖,保持充足的睡眠时间,一般可以自行恢复,如果症状较严重者建议及时就医。
再者就是艾灸也同样具有治疗风寒感冒的作用,建议可以在专业医生的指导下利用艾灸来进行辅助治疗,切勿自己进行操作治疗,以免操作不当耽误病情。
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