感冒艾灸哪里效果最好
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
用艾灸治感冒是一种方便实惠,且有效的养生方法,如果是对艾灸比较熟悉的朋友,还可以自己在家里用艾灸进行调理治疗,那么感冒艾灸哪里效果最好呢?
大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟,配穴可选择风门穴,艾灸3到5分钟。
大椎穴位置:当低头时,脖子后方最突出的,左右转动时,随头选择的棘突骨就是第七颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力,预防流感,主治发热、感冒症状。
风门穴:在大椎穴往下数两个脊椎处,棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户,艾灸这个穴位,可以疏风散寒,治疗风寒感冒。
合谷穴即我们俗称的虎口,感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。
艾灸的时候要注意,如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴,如果是右边鼻塞,则艾灸左手,每次艾灸五分钟即可。
人耳后骨突下缘,向后摸的时候可以摸到一个凹陷,这个部位即是风池穴,左右各有一个,这个穴位是人体足少阳胆经上的重要腧穴,艾灸此穴位,可以解表散寒,治疗感冒引起的头痛,颈部酸痛等症状。
顺着后脑勺向下摸到凹陷处,这个部位就是风府穴,这个穴位是人体督脉上的重要穴道,感冒的时候艾灸这个穴位,可以解表散寒,缓解感冒引起的头痛眩晕,颈项强直等症。
用艾灸治感冒是一种方便实惠,且有效的养生方法,如果是对艾灸比较熟悉的朋友,还可以自己在家里用艾灸进行调理治疗,那么感冒艾灸哪里效果最好呢?
1.选百会穴,大椎穴,风门穴和肺俞穴温和艾灸,灸至局部皮肤出现温热泛红现象,可以缓解恶寒症状,每天艾灸一到两次。
2.选大椎,合谷,肺俞,列缺穴温和艾灸,每穴灸15分钟,灸至皮肤温热泛红,恶寒症状缓解。
1.选大椎,曲池,尺泽,合谷穴用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一到两次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。
2.选太阳穴,印堂穴,曲池穴,合谷穴,用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。
1.选肺俞,至阳,阴陵泉,足三里穴温和灸,每个穴位灸15分钟,以局部出现温热红晕为宜,每天一次,灸至退热,头晕,头痛,胸闷等症消失后,加灸1到2次即可。
2.选肺俞,心俞,膈俞,天突,膻中,神厥等穴位,用艾柱隔姜灸,即将生姜切成2毫米厚的姜片,在生姜上扎出小孔,上至艾柱,待艾柱要燃尽,皮肤有灼热感时移除,每个穴位五至七柱,每天一到两次,感冒痊愈后即止。
疝气艾灸哪里 疝气艾灸有效果吗
艾灸足三里 防治感冒
瘦脸艾灸哪里最好 瘦脸艾灸方法图解
婴儿感冒艾灸贴哪里效果最好
热感冒艾灸哪里效果最好
头痛艾灸灸哪里最好
便秘艾灸最简单的部位 便秘艾灸灸哪里配图片
中风艾灸哪里 中风艾灸效果怎么样
三伏灸怎么灸最好 三伏天艾灸灸哪里最好
艾灸对痘痘有效果吗 长痘痘艾灸哪里
急性乳腺炎艾灸哪里 艾灸治疗乳腺炎有效果吗
三伏天艾灸几天做一次最佳 三伏天艾灸灸哪里最好
痛风艾灸哪里最好 仔细看看这些痛风艾灸哪里图解
哮喘艾灸哪里位置图 哮喘艾灸有效果吗
腰疼艾灸管用吗 腰疼艾灸哪里最好
脾虚艾灸哪里效果最好 脾虚便秘如何调理
艾灸对水肿有效果吗 水肿艾灸哪里
黑眼圈艾灸哪个效果好 艾灸的作用和禁忌
气血不足艾灸哪里 最应当艾灸的7个穴
艾灸胃病灸哪个地方 艾灸治胃病效果好吗