预产期到了还没生怎么办 预产期到了怎么催生
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预产期到了还没生孕妈就要警惕过期妊娠,过了预产期后胎盘就会逐渐老化,胎儿所需的营养成分及血氧就会减少,严重影响胎儿的成长,危及宝宝生命,所以过了预产期还没有分娩的预兆,一定要警惕,那么预产期到了还没生怎么办?怎么催生呢?
1、注意胎动情况
不要过于紧张,要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。
2、继续进行产检
继续进行产检,并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生,让医生再次核对孕周。
3、加强产前检查
缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况,同时B超随访羊水量。如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。
如果预产期推迟到14天后,达到临床所谓过期妊娠时,由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息,所以对孩子的危害较大,应及时到医院采取措施。
1、运动催生
如果预产期过了还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。
1.散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气,在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。
2.产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3.爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。
2、药物催生
药物催生前要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能,以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者,可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话,则可以再等待一段时日。
3、饮食催生法
医生表示,临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥,能使孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也减少了妈妈的痛苦。
4、剖宫产
剖宫产也可以让宝宝健康顺利出世的,对于能够接受此方法的准妈妈也不妨考虑一下。
5、捏乳头可促进生产
孕妇用力捏自己的乳头可以使得子宫收缩,这样会导致肚子疼痛。肚子疼痛起来了,自然会促进生产。但此方法未必一定行得通。
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