宝宝睡觉为什么总是踢被子 这些情况要注意
本文已影响6.9K人
本文已影响6.9K人
不少妈妈都遇到过宝宝夜间睡觉蹬被子的现象吧?有时候妈妈一个疏忽没给TA盖好,第二天就喷嚏连连、鼻涕长长了。宝宝睡觉为啥老爱蹬被子呢?只有找对原因才能对症下药,解决问题!
卧室内的光线太亮、温度太高、太过吵闹噪音大等问题,导致宝宝不自在、出汗、躁动不安、多梦、翻来覆去无法进入熟睡,就会动来动去的踢被子。
特别注意:
给宝宝创造一个舒适的睡眠环境,保持室内温度的适宜,并且灯光不要太亮,昏暗些更适合入睡。环境不要太嘈杂,但是也不要太安静,像正常的生活噪音是没必要隔除的。如果太安静,反而不利于培养孩子良好睡眠习惯。
宝宝睡觉时穿的太多、太厚,或者被子盖得太厚、太沉,宝宝呼吸不畅、闷热、手脚活动不开,阻力很大,让宝宝感觉不舒适,TA就会通过蹬、踢的方式来摆脱束缚。
特别注意:
宝宝睡觉时不要给TA穿太多盖太厚,被子要选择柔软舒适的。被子盖得太厚重,影响宝宝呼吸和睡眠质量;致使宝宝发汗,皮肤出疹子、痱子等。只要保证不会冻到宝宝,宝宝和大人盖差不多的标准就可以。
宝宝睡前玩耍太兴奋,入睡变得要比往常困难许多。即使最后睡着了,也会手脚不老实踢被子。而睡前给宝宝吃太多,消化不好肠胃积食。腹部就会发胀难受,让宝宝卧立不安,很难好好睡觉。
特别注意:
不要让宝宝吃太饱太撑,吃完饭后不要立即睡觉,肠胃发胀对宝宝睡眠质量有很大影响。睡前也不要和宝宝玩闹太狠,爸妈要安抚宝宝情绪,保持他情绪的平和稳定,不要起伏太大,这样对睡眠质量是很重要的。
当宝宝缺钙、贫血、佝偻病,夜间睡觉会表现为不安、难以入睡、多动、出汗等症状。
特别注意:
爸妈最好给孩子检查一下,看是否是因为身体缺少某些微量元素导致的。缺钙的信号还有夜间容易惊醒、啼哭、头发稀少、腹泻、发育缓慢等,当然最好还是到医院做个检查测试为准。尤其佝偻病,更加不可小觑,处理不好对孩子的正常发育是存在很大隐患的!
一岁宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次 一岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事
冬天宝宝睡觉要戴帽子吗 保护宝宝囟门睡觉戴帽子有必要吗?
宝宝睡觉跟健康有关系吗 孩子要是这么睡就要赶紧去看医生了
一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因 宝宝睡觉汗多可以这样做
宝宝睡觉多汗是怎么回事 宝宝睡觉出汗多的原因有哪些
冬天宝宝睡午觉要脱外套吗 根据不同情况决定,才能避免着凉!
宝宝拉肚子为什么不能吃母乳 这些情况你能分辨吗?
冬天宝宝为什么晚上睡不好 注意宝宝是不是出问题了
宝宝睡觉出汗多是什么原因 宝宝睡觉几个常见的小问题
为什么孩子睡觉总踢被子?最后这个原因宝妈要注意!
孩子睡觉踢被子是因为热吗 什么情况睡觉踢被子是生病了
宝宝睡觉容易惊醒是怎么回事 宝宝睡觉总是醒怎么办
宝宝睡觉要注意的问题 出现以下症状要注意
宝宝缺钙的症状有哪些 出现这些情况表明宝宝需要补钙了
宝宝睡觉的错误睡姿 妈咪们要及时注意
宝宝踢被子是什么原因
宝宝长牙不按顺序长是什么情况 6点千万要注意
宝宝睡觉要不要穿袜子 哪些宝宝睡觉要穿上袜子
为什么宝宝晚上睡觉总爱翻滚!
宝宝踢被子有什么妙招 小孩防止踢被子妙招