宝宝睡觉的错误睡姿 妈咪们要及时注意
本文已影响1.79W人
本文已影响1.79W人
宝宝的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题,都会觉得,睡姿怎样没有什么关系,只要宝宝能睡着觉,不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了!
错误的睡姿往往影响着宝宝的健康成长,如果你的宝宝有以下5种睡觉的坏习惯,就应该及时去纠正了。
有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。
睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。
所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要几时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。
有的妈妈会发现,宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副似乎饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。
长期用嘴巴呼吸,还会对身体造成损害,而且会变丑哦~
当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊,检查一下是什么原因,是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的,对症下药。
有的宝宝喜欢“蒙头大睡”,盖着被子感觉比较安全,其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。
当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝可以呼吸道新鲜的空气,不要闷坏了。
夏天的时候因为炎热的天气,家里都喜欢开空调;当冬天寒冷的时候,不开空调为了很通风就喜欢打开窗。其实如果常常吹着风睡,脖子、背部受寒后会导致气血凝滞,筋络痹阻,以致晨起僵硬疼痛,动作不利落。
对着风睡,还易受凉生病或引起呼吸道疾病,因此,睡觉应避开风口,床要与窗、门保持一定距离。
妈妈们要知道的宝宝理发注意事项
孕妇睡觉的错误姿势
宝宝睡姿不良可能致命 仰着睡觉可避免翻身窒息
宝宝睡不好脸发青爱闹腾妈妈要注意可能积食了
宝宝洗澡水温是多少 妈妈们注意了,宝宝洗澡的这七大常识你要知道
宝宝独睡好的好处 妈妈们要知道
冬天宝宝睡觉盖什么被子 最好根据宝宝不同的睡觉情况来定!
宝宝睡觉老是抽搐 促进宝宝睡眠的小窍门
妈妈们要注意:六种宝宝错误的睡姿
宝宝夏天睡觉穿什么 夏天宝宝睡觉要盖被子吗
宝宝睡觉穿睡袋好吗 宝宝睡觉穿盖有哪些方案
姨妈来了要注意睡姿 这样睡当心生病哦
如何让宝宝睡整夜觉 教你几招让宝宝一觉睡到天亮
宝宝睡觉双手举过头顶 宝宝睡觉为什么是投降式
宝宝睡觉有小动作 妈妈看到千万要重视
宝宝出生14天睡觉不踏实怎么回事 教你10招让宝宝睡个好觉!
你家宝宝健不健康,看睡姿就知道!宝宝睡姿透露怎样的健康状况
什么睡姿最健康 睡姿错误的后果
新生儿睡姿影响头型吗 妈妈们赶快注意了!
孕期的正确睡姿 宝妈记得这样睡