宝宝哮喘能喝牛奶吗
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宝宝哮喘是儿童期常见的慢性呼吸道疾病,其反复发作难以根治,很多外界因素及一些特殊食物也会引起宝宝发作,因此患哮喘的宝宝有很多的饮食禁忌。那么宝宝患哮喘可以喝牛奶吗?
宝宝哮喘不建议给宝宝喝牛奶。
有些哮喘宝宝是属于过敏体质,喝牛奶的话会加重哮喘的病情。若患哮喘的宝宝对牛奶不过敏还是可以适当喝一些的,在不知情的情况下,建议妈妈们不要冒险,最好还是不要给宝宝喝牛奶。
牛奶中虽然富含蛋白质等营养物质,但是其中有一些是属于异体蛋白质,它是主要的过敏原。这些蛋白质是能够被吸收的,但是若宝宝的消化能力不好,就很容易激活宝宝体内的免疫细胞进行抵抗,使宝宝发生过敏的症状,从而加重宝宝的哮喘。
食材:冬瓜500克,川贝母5克,食盐、高汤适量。
做法:先把冬瓜去皮洗干净切成厚片,川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟,然后加入冬瓜片一起煮,煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可。
作用:此汤清香宜人,有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用,适用于支气管哮喘急性发作期的宝宝食用。
食材:百合、银耳各20克,冰糖、清水适量。
做法:先把银耳用温水泡开,去掉蒂头洗干净切碎;把百合洗干净与银耳一起放入炖锅中,加入适量的清水,开小火炖至银耳软糯时加入冰糖融化调匀即可。
作用:此羹甜香可口,有滋阴润肺、化痰平喘的作用,适用于哮喘缓解期肺气虚弱的宝宝食用。
食材:干姜3克,茯苓10克,甘草3克,粳米100克。
做法:先把干姜、茯苓、甘草洗干净放入锅中,加入适量的水煎煮,去渣取汁备用;把粳米淘洗干净放入锅中,然后加入煎煮的汁液一起熬煮成粥即可。
作用:有润肺、平喘、祛痰的作用。适合寒性哮喘的宝宝食用。
1.患哮喘的宝宝饮食应清淡少盐,少油腻。
2.饮食结构要合理。研究认为维生素A、C、E及硒、镁等微量元素具有抗氧化的作用,不仅可以补充身体所需营养,还可以减轻支气管痉挛,对患哮喘的宝宝有益。如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、海带、芝麻、花生、核桃、豆制品等。
3.患哮喘的宝宝要多饮水,因为哮喘发作时会流失大量的水分,而水分不足会加重痰液的粘稠度,不利于痰咳出,这会加重宝宝哮喘的病情。
4.要摄入足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如瘦肉、鸡蛋、豆类等食物。
5.平时多吃补肺、健脾、补肾的食物,如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、肾等。
6.可以多吃一些润肺化痰、止咳平喘的食物,如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、泥猴桃等。
7.含有致敏因子的食物易引起宝宝哮喘发作,建议最好不要进食。
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