夏天坐月子要穿袜子吗
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产后因失血伤阴,阳不内潜,百节空虚,抗病力低下,稍有不慎,则招致寒、热、湿邪的侵袭,那夏天气温较高,坐月子也要穿袜子保暖吗?
要穿。
夏天新妈妈月子里身体比较虚,身体排汗又多,所以很怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉。有句古话说得好“寒从脚上来”,意思就是寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖,以免受凉。所以,夏天坐月子也可以穿双薄袜子。
夏天坐月子穿袜子对产后身体康复是有好处的。
产后百脉空虚,又容易流汗,风邪一旦入里,除了容易感冒外,还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛,影响身体复原。所以,在夏天也要穿上袜子,避免寒气入侵,落下月子病。
可以穿薄款的棉袜,体质热的产妇,也可以穿丝袜,如果有需要还可以穿着袜子睡觉,因为寒从脚起,而且在脚踝的位置两边都有子宫的穴位,刚生完宝宝正是子宫需要恢复的时候,所以为了自己的健康,和良好的恢复还是穿上袜子的好。
夏天坐月子的女性,也是需要保暧的,最好是穿袜子为宜,避免受凉而引起感冒。天气较热,如果出汗多的话,是需及时更换衣服的,不可以继续穿汗湿的衣服,另外可以使用空调,但温度不易过低,在使用空调期间,是需穿长衣长裤为宜。
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