猪腰的功效
本文已影响2.49K人
本文已影响2.49K人
猪腰具有丰富的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等矿物质元素,以及丰富的维生素A、维生素B等营养成分。那么,猪腰的功效有哪些呢?接下来为大家解答这个问题。
猪腰的功效
1、补肾益阴
因为从中医食疗的角度上来讲猪腰性味咸、平,入肾经,对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛,肾虚所导致的耳聋、腰膝酸软、腰腿疼的人适当吃猪腰,通过其补肾益阴而达到缓解上述症状的功效。
2、利尿消肿
日常食用猪腰,能够起到利尿的作用,对于一些消渴还有积食等情况具有很好的疗效。除此之外,服用猪腰之后对于一些水肿等疾病症状具有辅助治疗的功效。
3、补虚强身
猪腰中的蛋白质含量较高,蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的发育及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。因此食用猪腰有补虚的功效。
4、减缓衰老
猪腰中含有钙、磷、铁、钾、钠、硒等丰富的矿物质元素,这些矿物质可以维持机体的酸碱平衡、参与能量代谢,还可以增强体力抗氧化,抗疲劳、减缓衰老等。
5、预防贫血
能够预防和缓解缺铁性贫血的发生,因为作为动物的内脏,猪腰当中含有丰富的铁元素,通过吃猪腰补充铁元素,在预防和缓解缺铁性贫血方面的功效非常明显。
以上就是关于猪腰的功效的介绍。希望以上内容对您有帮助。
猪肚的功效与作用
猪肝的功效与作用 吃猪肝的好处
猪血的功效与作用 吃猪血的禁忌
猪耳的功效与作用
猪肝的功效与作用
猪舌的功效与作用
猪蛋的功效与作用 猪蛋的好处
猪肉的养生功效
猪脾的功效与作用 猪脾的好处
猪脾的功效与作用
猪肺的功效与作用
猪肉的功效与作用
猪排的功效与作用
猪皮的功效与作用
猪肉的功效与作用 吃猪肉的好处
猪肝的功效 猪肝有什么好处
猪蹄的功效与作用
羊腰子的功效
猪腰子怎么去腥味 猪腰子去腥味的方法
猪苓的功效与作用
猪心的功效与作用 吃猪心的禁忌
【腰果的功效与作用】腰果的功效
猪肾的功效与作用
猪鞭的功效和作用
猪腰汤
猪心的功效与作用
猪脑的功效与作用
猪油的功效与作用
猪腰的营养功效
猪肠的功效与作用