艾草精油的功效与作用

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核心功效：

提高免疫力、提高消化功能、缓解疼痛

简介：

艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。

艾草精油的功效与作用

艾草精油的功效与作用

1、提高免疫力

艾草精油还能提高人类身体的免疫力，在使用的时候可以取五滴，第一在脚底板并轻轻按摩，也可以用艾草精油放到水中来泡脚，这样就可以补益气血，也能调理人类的免疫功能，能让人体免疫力明显增强。

2、提高消化功能

艾草精油还是一种能提高人体消化能力的特殊存在形式，人们出现胃胀食欲不振以及腹部胀痛时，都可以取适量的艾草精油直接涂抹在胸部上并用手按顺时针方向按摩，直到皮肤，把艾草精油全部吸收，每天使用1到2次，能让人体出现的不适症状明显减轻。

3、缓解疼痛

艾草精油能缓解疼痛，平时人们出现腹痛时，可以直接去3到5滴艾草精油放在手心中，然后轻轻按摩腹部，这样可以温经通脉，而且能促进血液循环，可以让人们腹痛的症状很快减轻。平时那些经常出现经期腹痛的女性，在来月经以后，也可以使用这种方法来缓解疼痛。

艾草精油的功效与作用第2张

适宜人群：

痛经女性、风湿症患者。

禁忌人群：

过敏人群；孕妇和婴幼儿也禁止使用。

使用方法：

1、止咳化痰的用法

艾叶精油能止咳化痰，人们在出现咳嗽痰多时，可以直接用艾叶精油来治疗，治疗时需要把艾叶精油取出六到八滴放在手心中在，然后按摩胸部和咽喉部位，每次十分钟，每天可以使用两次，这样就能让咳嗽和痰多的症状很快减轻。

艾草精油的功效与作用第3张

2、治疗肩周炎的用法

艾叶精油能疏通经络，也能活血止痛，它对人类高发的肩周炎也有一定治疗作用，治疗方法也很简单，在治疗时，可以取适量的艾叶精油，直接滴在肩颈部位上，并用手先进行顺时针按摩，指导皮肤把艾叶精油全部吸收，每天使用一到二次就能让炎症消退疼痛的症状也能很快减轻。

3、治疗痛经的用法

生活中很多女性在来月经时总会出现腹痛，这时也可以借助艾叶精油来缓解痛苦，具体做法是把艾叶精油直接滴小腹上，然后进行适度摩，这样可以温养血脉，也可以促进腹部血液循环，能让通经活血缓解宫寒，这时女性痛经症状也会随之消失。

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