老年冠心病患者如何调整心理状态 老年冠心病患者的康复心理指导
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冠心病,是冠状动脉粥样硬化性心脏病。是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,从而造成心肌缺血、缺氧或坏死导致的心脏病。世界卫生组织将冠心病分为5大类,无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭、猝死。那么,老年冠心病患者如何调整心理状态呢?接下来就为大家解答这个问题。
老年冠心病患者如何调整心理状态
1、不要当成负担
因为以现在的医疗手段,通过药物完全可以控制或者延缓疾病的发生和发展。同时,在饮食上还应避免摄入过于油腻的食物,并控制体重,戒烟、戒酒,是有利于病情的。此外,如寒冷、酷热和气压过低,则容易使心肌耗氧量增加而加重心肌缺血、缺氧的情况。所以,要注意保暖。
2、不要过于焦虑
如遇事总是钻牛角尖,给自己很大的压力;则老年人需要调整好自己的心态。要有健康的生活方式,如定时做运动、练书法,不要因为一点小的事情,反复纠结。同时,情绪波动会影响血压,血压不好就会影响心脏,这是相辅相成的。所以,管理好情绪对于冠心病病人很重要。
知识拓展:冠心病的前期症状
1、胸闷气短
当患者的心肌功能受到影响时,很容易感觉胸闷心慌,且呼吸系统功能也会发生变化,导致呼吸困难的症状出现。尤其是在劳作或者登高时最为明显,建议患者及时休息,可得到有效缓解。
2、心悸不安
常伴有心慌、焦躁不安、恐惧等症状。其中,最典型的症状就是恐惧,容易受到惊吓。此外,冠心病还会导致肺部处于充血状态,常表现为持续性咳嗽或者咯痰的症状,一般痰液量较少。
3、胸前区疼痛
且伴有持续性的疼痛,尤其是在情绪紧张和身体劳累时更严重。还可表现为心绞痛,并出现一些心力衰竭的症状,如肢体水肿和全身疲乏无力等。建议冠心病患者,平时应合理用药,并保持乐观的心态。如果情况严重时,应及时就医诊治。
以上就是关于老年冠心病患者如何调整心理状态的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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