黄芪泡水可以长期喝吗 能不能长期喝黄芪泡水
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可以长期喝。黄芪在《神龙本草经》里面是上品,何为上品?就是能够长期食用且没有明显毒副作用的。当然黄芪是一个非常温和的中药,它补气的效果比较绵长。它不像人参一样补气很剧猛,这个是属于比较温和的一个药物,长期服用我觉得是没有问题的。
但是有一部分人群要注意,比如我们吃饭以后腹胀比较明显的这一群人,可能在选择黄芪的时候,量不宜过大,因为黄芪的量过大以后,可能会导致我们腹胀的一个加重。黄芪是非常经典的补脾益气、补肺固表、降血压、护肝的一个药物。对于身体虚胖,特别是腹部肌肉松软的人,我们其实建议你可以喝一点黄芪泡水,而且这个时间宜长不宜短,否则见不到效果。
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