黄芪泡水喝的5大禁忌 黄芪泡水能去湿气吗
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黄芪是我们生活中常见的一种中药材,泡水适量饮用对人体的健康具有一定好处,但黄芪泡水并不是所有人都可以喝的,那么黄芪泡水喝的5大禁忌?黄芪泡水能去湿气吗?
黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根,味甘性温,归脾肺经,具有一定补气固表、托毒排脓、利尿等作用,但由于黄芪具有一定药性,具有一定食用禁忌,具体如下:
1、黄芪有固表止汗的作用,生活中无汗或汗少的人更应发汗才是,服用黄芪反而闭塞不出汗,容易加重其症状,加重患者阴血耗伤、津液虚少。
2、上火即热毒炽盛、内火旺盛,一般表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等,治疗上火应服用滋阴、清热、性寒降火的药食;而黄芪性微温,有升阳作用,在上火期间服用恐加重病症。
3、黄芪具有一定利尿作用;本身尿多的人再吃黄芪增尿,就会加重尿多的症状,会出现肾气不固、气虚乏力、失钾过多的现象。
4、黄芪性温,有补气升阳的作用,感冒期间的人本身体质较为虚弱,服用黄芪容易虚不受补,反而加重病情,尤其是伴有发烧的现象,更不宜吃黄芪,避免导致其体热不退。
5、最后就是怀孕后期、婴幼儿、经期女性,这些人群对于用药是比较敏感的,一般不建议吃黄芪泡水;而黄芪作为一种中药材,怀孕后期服用黄芪滋补过强,容易造成胎儿过大;婴幼儿还处于发育期间,对黄芪的滋补性不能很好的吸收利用;经期女性食用黄芪,可能会影响到月经的正常运行,造成血量过多的现象。
作用不明显。
首先要知道黄芪味甘性温,主要作用是补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓等,没有去湿作用,因此黄芪泡水去湿气作用不大。
但可以将其与一些去湿气的中药材进行搭配,这样可以增强黄芪去湿作用,从而达到去湿效果,可以将黄芪搭配白术、茯苓等中药材一起吃。
建议一天10-12克左右。
黄芪泡水的营养价值以及药用价值是比较高的,深受人们的喜爱和欢迎,将其泡水适量饮用对人体的健康具有一定好处,但黄芪泡水用量是具有一定讲究的,一般建议黄芪泡水一天用量10-12克左右,用来满足人体日常能量需求就可以了,避免用量过多对人体造成亏损。
材料:黄芪、枸杞。
做法:
1、先准备准备12克左右黄芪5克左右枸杞.
2、再将黄芪浸泡20分钟左右。
3、枸杞、洗净。
4、然后将其一起放入砂锅,加入适量的水。
5、煎煮5-8分钟即可。
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