糖尿病人能吃荔枝吗 糖尿病患者能不能吃荔枝
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糖尿病人是可以吃荔枝的,但是荔枝的食用要适量,不能过量,同时要减少其他主食,或者是甜食的摄入。还要注意以下几个方面问题:
首先,荔枝中的甜味是由果糖提供的,如果一次性大量食用荔枝,就可能导致过多的果糖摄入,酶的工作量加大,导致葡萄糖不能正常供给,糖尿病人反而会出现低血糖,因此,糖尿病人要避免在短时间内食用大量荔枝。
除此之外,糖尿病人避免空腹食用,因为空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃胀,而且容易发生高渗性昏迷,因此,在两餐之间食用效果最平稳。糖尿病人服用荔枝要注意以上几个方面的问题才能够安全,建议糖尿病人最好监测血糖情况,来指导食用。
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