哪些人容易患糖尿病 糖尿病高发人群
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糖尿病是由于血糖代谢障碍引起的疾病。一般成人空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升,即可定诊为糖尿病。那么,哪些人容易患糖尿病呢?下面就一起来了解一下吧。
哪些人容易患糖尿病
糖尿病是目前比较多见的疾病,发病人群很多,比如体重严重超标,过于肥胖的人,患糖尿病几率会增高,长期缺乏运动锻炼,不喜欢运动的人,却不断大量进食零食或者吃过多油脂,热量过高的食物的人容易患糖尿病。随着体重增加,糖尿病的患病几率也会增加。
如果父母是糖尿病病人,其子女患糖尿病的几率要高于正常人。因为糖尿病有家族遗传倾向,所以直系亲属中有糖尿病病人,其家族中人患糖尿病的几率会明显高于正常人。
有基础疾病的人,比如高血压病人,高血脂的病人,糖尿病发病几率也会增高。
糖尿病可以分为Ⅰ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病病人多发生于年轻人,Ι型糖尿病属于胰岛素依赖型糖尿病,也就是胰岛素绝对缺乏,或者出现胰岛素抵抗情况,治疗Ι型糖尿病单纯口服药物治疗无效,需要使用胰岛素进行治疗。
Ⅱ型糖尿病多见于中老年人,肥胖者居多,发病率的高低跟体重有直接关系。
无论是Ι型糖尿病病人,还是Ⅱ型糖尿病病人都有明显的遗传倾向。
糖尿病病人平时控制饮食,尤其是热量高的食物,避免摄入。
可以适当吃体积大,热量低的蔬菜,多吃粗纤维的食物,比如芹菜,韭菜,菠菜,油菜等食物,都是不错的选择。
希望以上内容对您有帮助。
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