怀孕的人不能吃什么水果 什么水果怀孕的人不能吃
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女性怀孕后可以通过吃水果来补充维生素和营养,但也有很多水果是不能吃的。了解后,孕妇可以根据自己的体质选择不同的水果。,那么怀孕的人不能吃什么水果?
怀孕的人不能吃什么水果
首先,怀孕初期,女性的系统会发生很大的变化,上火会很严重,身体会变得很虚弱。所以要尽量避免吃性热的水果。比如有芒果和榴莲,还有荔枝。使用这些无疑是火上浇油甚至容易造成胎儿流产的状态。另外大部分孕妈妈都会出现阴虚血虚的症状,滋生内热。桂圆不补反而会增加内热,导致出血、漏红、腹痛、腹胀,严重的胎儿窘迫甚至流产。尤其是怀孕8个月内不能食用。
其次,女性在怀孕初期应多使用中性水果,或者在实用热性水果后再搭配凉性水果,有效中和。中性水果,包括香蕉和苹果。寒性水果,包括西瓜、柚子。当然,在服用这些水果的过程中,一定要根据孕妇的口味和喜好来选择。
最后,在怀孕初期,一般建议女性多吃柚子。柚子含有丰富的叶酸和维生素c,经常服用叶酸可以有效防止妊娠高血压的进一步加重,从而引起孕妇贫血、胎儿生长迟缓,甚至早产。希望这篇回答能帮助到您。
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