发烧了吃什么食物 发烧了吃什么食物发烧了吃哪些食物
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人的一生中一定会发烧很多次，也会因为各种各样的原因发烧，那么发烧了可以吃什么食物
发烧可以吃什么食物
患者发热期间的饮食原则是清淡饮食、易消化饮食。患者在发热期间可以吃以下食物。牛奶、牛奶营养丰富，蛋白质含量非常高，能够满足机体对营养的需求。同时吃牛奶可以提高患者的抵抗力和免疫力，对恢复发热非常有帮助。米糠汤提供肌肉机器所需的碳水化合物。而且营养充足，水分充足，能够满足身体对营养和水分的需求，也非常有利于发热的恢复。绿豆汤。绿豆汤是凉性食物，有清热解毒消暑的作用，也有助于恢复发热。
发烧可以通过多喝水，特别是含有矿物质的水来预防。避免摄入咖啡因和酒精，定期向医生询问自己的身体状况。
日常生活中，如果家里有孩子或宝宝，建议不要开空调。在高温中，老人和孩子最容易受到影响。为了不让阳光直射到房间里，最好打开百叶窗。通风真的可以改善身体的疾病，但是家的一些电器会产生一定的热量，不必要的时候可以关闭电源。把植物放在家里，可以增加空气的湿润度。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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