孕期糖尿病便秘可以喝乳果糖吗 孕期糖尿病便秘能喝乳果糖吗
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乳果糖，是女性怀有深爱的一种糖类，可以有效治疗便秘，有些糖尿病患者在便秘的时候也喜欢吃些乳果糖；那么，孕期糖尿病便秘可以喝乳果糖吗？
孕期糖尿病便秘可以喝乳果糖吗
孕妇可以喝果糖。 口感很甜，但是果糖即使口服也不会被吸收，不会提高血糖。 保持原形到达结肠，被结肠菌群分解代谢，通过结肠渗透和物理作用缓慢腹泻，对便秘患者有效且比较安全。 妊娠期和哺乳期妇女可以服用果糖。 一次不能喝太多。 建议服用前后多喝水增加肠道内内容物和肠道蠕动，饮用后1-2小时观察肠道蠕动和排便情况。 如果肠蠕动已经发生，大便排出或有便意，就不用再喝了。
糖尿病患者饮食要清淡、规律、低盐、低脂，合理控制饮食总量，配合粗细。 均衡的饮食、不吃、优质的蛋白质(红肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼、动物内脏、动物油等)。 充分选择维生素、微量元素、浓茶、浓咖啡、新鲜蔬菜和低热量水果，以蒸、煮、混饭为主，不吃不炸不炒。
在日常生活中，糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择，避免高糖高热量的食物，以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康，希望这篇回答能帮助到您！
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