血糖高可以吃榴莲吗 血糖高可以不可以吃榴莲
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榴莲，是木棉科、榴莲属，原产地是马来西亚的热带水果。 上面有很多刺，成熟的话会破裂，里面的果肉会变成黄色。那么，血糖高可以吃榴莲吗？
血糖高可以吃榴莲吗
血糖高的患者，特别是糖尿病患者不建议吃榴莲。榴莲是含糖量高的水果，含糖量约为25%-28%左右，是含糖量高的水果。一般将水果分为低糖度水果，水果糖度在10%左右，介于10%-20之间的称为中糖度水果，高糖度水果意味着糖度水果在20%左右的榴莲糖度高，不推荐给患者。
糖尿病患者吃榴莲需要减少部分主食，换算起来很麻烦。如果你想吃一点，你还需要减少主食。在减少的过程中计算并不简单。请把主食减半，吃一点榴莲。吃榴莲的时候必须测量血糖。血糖波动大的话，就是榴莲吃多了主食没有充分减少。因此，不建议患者吃榴莲是因为换算起来很麻烦，可以吃含糖量低的水果。
榴莲是一种比较营养的水果，含有多种氨基酸、脂肪。榴莲能给人体提供能量，对一些人有益。但是血糖控制不好的时候，吃榴莲会使血糖进一步上升。希望这篇回答能帮助到您！
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