喝红茶上火还是降火 喝红茶是降火还是上火呢
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红茶可以帮助胃肠消化,促进食欲,而且可以利尿,消除水肿,并且对心脏功能也是有益的。那么喝红茶上火还是降火?
喝红茶上火还是降火
红茶既不上火也不降火。红茶是偏温的性质,因此没有上火的作用,也不降火。红茶是全发酵的茶叶,这种全发酵的茶叶跟生茶、绿茶等未发酵的相比,对胃的刺激作用就比较小,因此红茶是养胃的,比如绿茶是一个生茶,这种茶叶有降火的作用,但是红茶降火的作用就不是很大,但是红茶养胃,对于脾胃不好的人,特别是胃寒的病人,适当的喝红茶是比较舒服、比较适宜的。
茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、维生素A原、维生素B、C、E以及无机盐、微量元素等400多种成分。我国是茶叶的故乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史。历代“本草”类医书中,在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、消炎解毒等功效。茶叶的种类很多,有绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。其茶单宁是茶叶特有成份。咖啡因是构成茶汤滋味的重要成份。
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