橙子上火还是降火 橙子上火还是降火的
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芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，有很高的食用，药用价值。那么橙子上火还是降火？
橙子上火还是降火
吃橙子是具有降火的作用的，橙子这种水果，它是味酸、甘，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。因此它是性凉的、败火的食物。入肝经、入肺经，具有一定的和胃、舒肝、清肺的作用。
吃橙子对于胃火旺引起的胃炎、恶心、呕吐，肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等，都有一定的预防和治疗的作用。适当的吃一些橙子，还可以起到清热、解毒、解酒的作用，如果出现有一些不太严重的肺热咳嗽、咽喉肿痛，也可以用橙子榨汁喝，或者用冰糖炖橙子，都有一定的去火、消炎、解毒的作用。同时，在吃橙子的过程中尽量不要吃辛辣的食物。
降火的水果有梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果和各种瓜类。但是寒性水果不能吃得过多，否则反而对身体有害。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛，痔疮，甚至引起皮肤黄白，因此有胃病，胃寒的人最好少吃。希望这篇回答能帮助到您！
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