强迫性囤积症怎么治 强迫性囤积症怎样治疗
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很多人并不清楚强迫性囤积症是什么意思,这种疾病的意思主要是有强烈的占有欲,即使是没用的东西,也不舍得丢掉,强迫性囤积症怎么治?
强迫性囤积症怎么治
强迫性囤积症可以通过心理干预或者饮食调整进行治疗,强迫症囤积的人一般都有很大的占有性,即使是微不足道的没有用处的东西也不愿意扔掉。 这些物品不仅压缩了生活空间,还会引起很多负面情绪。 久而久之,这些负面情绪会严重影响身心健康。扰乱生活和工作,轻则导致心理障碍,重则导致精神疾病,与潜伏或明显的抑郁症相距不远。
执念表现为反复而持久的观念、想法、印象或冲动的想法,如:经常不自觉地想一些不愉快的记忆或想法,使人无法摆脱;常常认为自己的小错误会造成灾难性的后果;看到刀、匕首和其他尖锐物体时会心烦意乱。患者会在大脑中试图摆脱这些想法,但又无法摆脱,所以会紧张、心烦、焦虑,甚至会出现一些身体症状。
在日常生活中,饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜,适当的参加体育锻炼,保持愉悦的心情,要养成早睡早起的好习惯,有利于人体健康。希望这篇回答能帮助到您!
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