感冒熬夜有什么危害 感冒熬夜的危害是什么
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熬夜,不仅是一种坏习惯,也是一种压力因素;如工作本身,或自身会导致睡眠不足;那么,感冒熬夜有什么危害?
感冒熬夜有什么危害
感冒期间,如果患者再熬夜,感冒症状会加重。熬夜会降低身体的免疫功能,会出现疲劳、头晕和出汗的症状。此时,应该优先休息,长时间熬夜会加重病情,甚至会导致疾病因其他感染而持续。这对感冒的恢复非常不利,因此,感冒患者不能熬夜。感冒患者应注意多喝水,多休息,多吃新鲜水果和蔬菜。也可以在医生的指导下,可以根据感冒感染的类型选择不同的药物进行治疗。如果是病毒感染引起的感冒,可以使用抗病毒药物进行治疗。
感冒熬夜后,可口服适量温开水,促进机体新陈代谢,提高机体免疫力和抵抗力,补充水分。注意保暖,预防感冒,戒烟戒酒,饮食清淡,少吃油腻辛辣食物。口服一些新鲜蔬菜和水果以提高身体免疫力,如橙子、桔子、梨、香蕉等。患者也可以口服一些维生素,如维生素B12、维生素C等。
患者感冒后熬夜对身体健康非常不利,如果症状比较严重,还需要及时去医院治疗。希望这篇回答能帮助到您。
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