动脉硬化吃什么水果 动脉硬化可以吃什么水果
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动脉硬化本身是一种系统性疾病，更容易出现在老年人中，是动脉老化的明显表现。在动脉硬化不断发展的过程中，可能会出现动脉狭窄，甚至动脉闭塞。无论是动脉狭窄还是肿瘤样扩张，最终结果都相对严重，那么动脉硬化吃什么水果？
动脉硬化吃什么水果
可以改善动脉硬化的水果包括，苹果是常见的水果，含有大量维生素、果胶和苹果酸。经常吃一些苹果可以改善动脉硬化，山楂，山楂有健胃和消化的作用，可以扩张血管，降低血压和胆固醇。猕猴桃含有大量的氨基酸和果胶，可以降低血脂和血压。橙子含有大量的葡萄糖和维生素，可以加速胆固醇的转化，防止动脉硬化。
山楂和猕猴桃是动脉硬化患者的好水果，可作为辅助治疗。其他新鲜水果和蔬菜需要适当食用，这有利于恢复健康。谷类、瘦肉、牛奶和鸡蛋也需要适当食用，多样化的饮食有利于冠心病患者的健康，以免营养不足。如果吃得过多，很容易导致营养不良，这将损害健康，所以应该注意饮食。动脉硬化患者一般需要使用抗动脉硬化药物，结合饮食疗法、运动疗法、中药疗法等。
建议患者保持良好的生活习惯，合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您。
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