吃海鲜能吃草莓吗 吃海鲜能不能吃草莓
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吃完海鲜后不建议再吃草莓。因为海鲜和草莓同食可能会产生不良反应,结合形成不易消化的物质,引起恶心、腹胀、过敏甚至是食物中毒的不良反应,不利于身体健康。建议吃了海鲜后最好休息1到2个小时后再吃草莓,降低消化不良的风险。
海鲜中含有大量的砷成分,很容易和草莓中的维生素C发生不良的化学反应,可能会结合产生一种毒性物质,叫做三价砷,毒性物质沉积在胃肠道内不易被消化吸收,可能会诱发恶心、呕吐、嗳气等不适,甚至可能会导致食物中毒。同时草莓内含草酸成分较多,与海鲜同食可能影响消化,营养成分不能有效吸收也会使营养价值下降。若不慎食入过多产生不适的感受,建议及时到医院就诊,避免对健康造成影响。
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