女人坐月子注意事项 女人坐月子注意事项有哪些
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随着生活的发展，有很多女性朋友在坐月子期间，怕有稍不注意就会对身体的健康造成影响，女人坐月子注意事项?
女人坐月子注意事项
女性在坐月子注意事项首先，一定要注意休息，避免感冒和疲劳，不要接触冷水，多吃有营养的食物，补气血的食物，但不要吃太油腻，尽量多吃蔬菜以保持大便通畅畅通无阻，坐月子时一定要保持良好的心态。
刚生完孩子不能直接吹风，但不代表不能通风透气，有很多人认为产妇生完宝宝后孩子空虚，不可以让风进入到身体内，尤其是对于关键来说更加不可能，但是如果说长期的室内不通风就会很容易滋生细菌，对产妇的身体健康是没有任何的好处的。新鲜的空气对于大人孩子的健康是有很重要的意义的，平时家里一定要常通风，但是不要直吹产妇就可以，否则有可能会造成危害。
孕妇在生完宝宝以后体内还有很多恶露，没有排除干净容易出汗，所以说在生完孩子以后尽量不要洗头，也不要洗澡，全身很脏也很容易导致细菌感染，滋生疾病，生完宝宝以后再进行洗头和洗澡时水温不要太低，不然就容易受凉。希望这篇回答能帮助到您！
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