怎么克服强迫症 怎么可以克服强迫症
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强迫症患者通常具有强迫性人格，如关注细节、追求完美、追求确定性、以防万一、做事谨慎。当强迫症人格不会对生活造成太多干扰时，就不需要治疗。那么怎么克服强迫症？
怎么克服强迫症
克服强迫症除了药物治疗外，还需要配合心理治疗。重度强迫症患者如果影响了生活，可能会影响周围的人，尤其是当家人处于极度痛苦之中，需要治疗时，主要是服用抗强迫症药物。大多数抗抑郁药都有抗强迫症的作用，但剂量需要很大。如果强迫症患者早年有外伤史，与父母关系异常，此时需要进行心理分析治疗，这对全面康复和个人成长非常有帮助。
调节的主要方法是在日常生活中学会正常工作和休息，努力参与工作和学习，恢复社会功能。特别是，应该学会献身于自己的生活和工作，而不是陷入强迫思维和强迫行为的怪圈。至于物理治疗的方法，目前有经颅磁刺激和生物反馈方法，这些方法也需要到医院进行系统治疗。
在日常生活中保持良好的生活和饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您。
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