骨质疏松原因 什么导致的骨质疏松
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如今,许多人患有骨质疏松症,这不仅会发生在中老年人身上,而且由于各种问题,许多年轻人也会患有骨质疏松症。一旦出现骨质疏松症,骨折的可能性就会大大增加。那么骨质疏松原因?
骨质疏松原因
骨质疏松最常见的因素是饮食和遗传因素。年龄的增长也是许多人骨质疏松症的常见原因,一些人很可能是由遗传因素引起的。骨质疏松症症状的发生往往与饮食相关,蛋白质和其他物质的摄入相对不足,则可能导致骨质疏松症本身。因为钙和蛋白质等营养素是骨骼组成的基本成分,而维生素D可以促进人体对钙的吸收。此外,如果日常生活中有吸烟、酗酒等不良习惯,也很容易引起体内骨质疏松。
年龄增长也是一些人骨质疏松的常见原因之一。这种情况发生在女性身体中的概率会更高,因为随着年龄的增长,女性体内雌激素的分泌会持续下降,而雌激素的减少也是支持骨质疏松症出现的重要原因之一。此外,随着年龄的不断下降,运动量会逐渐减少,肌力会逐渐减弱。此时,骨骼质量将继续下降,这也将导致骨质疏松。
骨质疏松症患者的饮食以富含钙的食物为主,如乳制品,生活中可以适当补充钙,但单纯补充钙的效果较差。希望这篇回答能帮助到您。
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