低血压的范围 低血压的范围有哪些
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有一部分人可能不太注重饮食,或者是因为不良的生活习惯,在生活当中出现低血压的情况,低血压的范围?
低血压的范围
诊断为低血压,需要了解正常血压范围,低于正常血压,诊断为低血压。 正常血压为 90mmHg 至 140mmHg 收缩压和 60mmHg 至 90mmHg 舒张压。 如果收缩压低于 90 mmHg 且舒张压低于 60 mmHg,则临床诊断为低血压。 引起低血压的原因很多,如熬夜、过度劳累或失眠、饮食结构不合理、营养不足,导致血容量不足、心输出量减少等,都可能导致低血压。
轻度低血压的症状包括:头晕、头痛、食欲不振、乏力、面色苍白、消化不良、晕船等; 严重的症状包括:直立性眩晕、手脚冰冷、心悸、呼吸困难、共济失调、言语不清,甚至昏厥,需要长时间卧床休息。
低血压患者的饮食中应增加盐摄入量,因为盐可促进血管收缩和血压升高。 可以喝浓茶、咖啡或红酒,还可以刺激中枢神经系统的兴奋,使血压升高。 但睡前不宜喝烈酒或浓茶,以免影响睡眠质量,平时多吃营养丰富的食物。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。
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