玉米可以和西瓜一起吃吗

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一般情况下，玉米可以和西瓜一起吃。

西瓜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、番茄素等营养物质，西瓜属性寒凉，具有清热利尿、缓解暑生津的功效，可以补充身体所需的营养成分，增强体质。而玉米属性热，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，具有开胃、利尿的功效，可以提升身体的免疫力。玉米可以和西瓜一起吃，二者的营养成分不会发生冲突，不会对身体产生不利的影响。同时玉米喝西瓜一起吃，可以为身体补充营养，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。

西瓜和玉米不易过量食用，对胃肠功能不好的人可能会引起肠道不适、胃痛、腹泻等症状。夏季天气炎热，西瓜尽量不要存放太长时间，容易导致西瓜腐烂变质、细菌滋生等，摄入到人体后，容易引起急性胃肠炎、腹痛、腹泻等症状。建议平时饮食规律，忌辛辣、刺激等食物。

一起吃吗玉米西瓜