西瓜能和虾一起吃吗 西瓜可以和虾放在一起吃吗
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虾是一种非常受欢迎的食物,它富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等多种微量元素。多吃虾仁,可以补充人体日常所需的营养,同时还可以补钙。那么,西瓜能和虾一起吃吗?虾有什么营养价值呢?下面让我们一起来了解一下吧。
西瓜不能和虾一起吃
西瓜和虾是不能同时食用的,因为它们会引起肠胃不适,甚至会引发食物中毒。无论是海虾还是淡水虾,都含有五价砷,西瓜中的维他命C含量很高,如果和小龙虾同食,会使五价砷氧化为三价砷,俗称砒霜。三价砷浓度过高,会导致中毒。
西瓜和小龙虾同食会对肠胃造成伤害。西瓜和虾都是性寒凉的食物,如果同时食用,对身体的伤害会更大。如果肠胃受损,会导致胃部不适,甚至会有腹痛、拉肚子等症状。
西瓜和虾仁是一种相克的食物,两者之间的营养会相互影响,会导致人体出现不舒服的情况。吃多了,就会出现身体上的不适,甚至会引起食物中毒,严重的话,还会有生命危险。
虾的营养价值
对虾含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素A,维生素E,钙62.00毫克,磷,钾,钠,镁,铁,锌,硒,铜。含77克水分,含90千卡的热量。镁可以起到保护心血管、降低血液中胆固醇、预防动脉硬化、预防高血压和心肌梗死的功效。另外,虾青素是一种非常有效的抗氧化剂,可以防止身体老化。
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