孕晚期吃土豆对胎儿好吗
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一般情况下,孕晚期吃土豆对胎儿比较好,可以促进胎儿生长。但不可以大量的吃土豆,容易引起妊娠糖尿病的可能,不利于孕妇及胎儿的健康。
土豆本身含有较多的蛋白质、淀粉以及维生素,在适量食用时,可以为身体补充足够的营养,促进胎儿的生长发育。而且也可以在一定程度上避免由于胎儿过大,造成严重的便秘现象。但是在大量吃土豆时,很有可能会导致身体摄入过多的淀粉,引起身体内部的血糖大量增多,造成妊娠期糖尿病的情况,对胎儿以及孕妇的身体造成一定的损伤,甚至出现分娩困难的可能。
建议孕妇在怀孕期间,要适当的进行慢走、太极拳以及瑜伽等运动,可以很好的促进身体内部的新陈代谢,控制身体内部的血糖以及血压,避免妊娠糖尿病以及妊娠高血压等疾病的出现。
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