游完泳肚子痛怎么回事 游完泳肚子痛的原因是啥
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游完泳肚子痛可能是游泳水过凉、胃肠受到刺激或者是游泳时间过长等原因所引起的。
1、游泳水过凉
如果游泳水过凉,当腹部接触到过凉的游泳水后,会导致腹部血液循环不畅,使肠道平滑肌收缩,就会出现游完泳肚子疼的症状。
2、胃肠受到刺激
在游泳时,胃肠功能在冷水的刺激下,会改变之前正常的肠蠕动规律性,容易造成肠道中的气体和食物堆积在一起刺激肠神经,肠胃虚弱的人群也会出现游完泳肚子痛的症状。
3、游泳时间过长
如果游泳的时间过长,会导致腹部肌肉长时间收缩,使局部的乳酸堆积在一起,也会出现肚子疼的症状。
出现游完泳肚子痛的症状时,可进行适当的热敷,并进行按摩缓解不适。如果疼痛比较剧烈,并且长时间不消退时,就需要及时到医院就医诊治。
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