腰疼后大概几天来例假
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一般来讲，腰痛1到2天之后就有可能会来月经，因为月经会导致腰部疼痛。但并不是腰疼就一定会来月经，也可能是腰椎的疾病引起的，比如腰椎间盘突出症，腰肌劳损等，这些疾病和月经没有什么必然的联系。
月经期间由于体内的内分泌系统会产生变化，比如会产生前列腺素，容易导致子宫的收缩，就会引起平滑肌的痉挛，局部充血水肿形成无菌性的炎症，这些炎症会刺激到腰部的组织，导致腰部疼痛。如果是因为盆腔炎引起的腰痛，来月经的时间有个人差异，如果月经比较规律，可以参考以前每个月大概月经来潮的时间，如果月经周期不规律，建议前往医院做B超检查，对症治疗。
建议患者在月经期间，要积极注意休息，避免受凉，不能吃生冷、硬的食物。可以热敷腹部，不要剧烈运动。
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