熟麦芽回奶的正确方法
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熟麦芽回奶的正确方法是将麦芽炒熟后,煮水喝,适当喝有比较好的回奶效果。
熟麦芽是一种禾本科植物,其味甘,性平,归脾、胃经,有行气消食、健脾开胃、回乳消胀等功效,主要用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、肝郁胁痛、肝胃气痛等病症。一般情况下,如果想要通过熟麦芽来回奶,可以将适量麦芽炒熟,加水用大火煮开,煮开后用小火熬煮10-15分钟即可,煮开后倒入碗中,一天2-3次,连续喝3-4天左右可以达到回奶的目的。需注意,如果熟麦芽回奶效果不佳,可以在医生指导下服用维生素B6片,并适当按摩胸部。
平时应该注意天气变化,及时增加衣服,避免着凉;清淡饮食,避免暴饮暴食。
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