孕妇板栗吃多了对胎儿有影响吗
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孕妇板栗吃多了一般不会对胎儿有影响。
板栗中含有非常丰富的矿物质、维生素、蛋白质等营养物质，适量的吃一些板栗，能够补充身体所需要的营养物质，并且板栗还具有减少胃肠道反应以及增强食欲的作用，食用后还能有效缓解早期妊娠反应，因此板栗吃多了不会给胎儿带来不利影响。
但由于板栗中的糖分含量比较高，因此不建议大量食用，以免引发妊娠期糖尿病。另外如果孕妇本身患有妊娠期糖尿病，则不建议吃板栗，否则会加重糖尿病的病症，使胎儿出现偏大或者巨婴儿，增加生产时的风险。
怀孕期间一定要合理作息，不要长时间的熬夜，要保证充足睡眠时间，同时在饭后要适当的运动，可以做一些瑜伽、散步等轻运动，从而增强自身的抵抗力，饮食方面要做到营养均衡。
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