踝关节手术后肿胀怎样消除

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踝关节手术后肿胀可以通过冷敷来进行消肿。具体操作如下:

踝关节手术后肿胀怎样消除

1、将冰块砸成小块装入袋子里,稍许在里面加一些冷水,然后把袋子扎好,倒放不漏水即可。

2、冷敷前,患者先将患肢垫高,高于心脏水平

3、将袋子放到患肢上,每次冷敷30分钟,休息30-60分钟后继续冷敷。

需注意,冷敷一定要掌握好时间,避免持续冷敷导致的皮肤软组织冻伤,尤其是在睡眠的过程中。

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