体力恢复慢是什么原因
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体力恢复慢可能是营养不良、抵抗力低或者胃炎等引起的,但是可以到医院进行检查,再进行相应的治疗。
1、营养不良
如果患者在平时长时间挑食或者偏食,会导致身体营养不良,比如缺乏蛋白质、矿物质以及脂肪等,在身体营养不良后,会影响到正常运转,使身体素质比较差,也会使体力恢复的比较慢。在平时要注意饮食均衡,多吃一些高蛋白高维生素的食物。
2、抵抗力低
患者的身体抵抗力比较低,身体里的细胞修复能力会有所下降,所以身体恢复的能力会比较慢,建议患者在平时要多做一些运动锻炼,比如跑步能够增加身体的抵抗力。
3、胃炎
如果患者本身患有胃炎,很可能会导致身体免疫力降低,在身体不能维持正常运转后,会使身体恢复的能力变慢,可以到医院进行检查,如果是胃炎,可在医生指导下服用奥美拉唑片、法莫替丁片、氢氧化铝片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是肺癌导致。患者应注意有规律地生活,不要熬夜,坚持每天适量的体育锻炼。
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