初中生有必要补充DHA吗

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初中生一般有必要补充DHA。

初中生有必要补充DHA吗

DHA属于人体必需的一种多不饱和脂肪酸,一般可以参与脑细胞的形成和发育,维持神经细胞的正常生理活动,促进神经细胞生长,也能够参与大脑思维和记忆形成的过程。由于初中生正处于青少年时期,也是人体第二个发育高峰期,此时大脑仍然处于发育阶段,所以一般有必要补充DHA,促进大脑发育,增强记忆力。

初中生虽然有必要补充DHA,但是需要在医生的指导下进行,防止盲目以及过量的服用DHA出现异常情况。

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