感冒为什么要吃维生素C
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感冒吃维生素C能够抑制病毒增生，同时还具有提高身体免疫力的作用。
感冒期间可以适量的吃一些维生素C，可以促进身体新陈代谢，对于提高身体免疫力也具有辅助作用，所以在感冒期间可以适量吃一些丰富的水果和蔬菜，比如香蕉、葡萄、菠菜、黄瓜等，里面都含有丰富的维生素C和膳食纤维，对于缓解病情症状能够起到辅助作用。
感冒通常是由于长时间熬夜，身体免疫力差，病毒细菌入侵所引起，也可能是受到风寒所导致。常见的症状有打喷嚏、流鼻涕、喉咙干燥等，需要及时在医生指导下口服感冒药和消炎药物治疗，比如乳酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、感冒灵胶囊等。
除此之外，感冒期间需要多喝一些温开水，能够促进尿液排出，对于缓解感冒也能起到辅助作用，饮食要以清淡为主，不要食用辛辣刺激食物。
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