干南瓜藤泡水喝的功效 干南瓜藤泡水一次能用多少
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干南瓜藤是很常见的食材,但其实它也是一味中药材,可用于泡水喝,而且还具有以下功效和作用,可能很多人都没听说过,下面就来具体说说干南瓜藤泡水喝的功效与作用,赶紧来看看吧。
南瓜藤中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维的化学结构中含有多种亲水基团,有着极强的吸水作用,能够极大地增加粪便的容积,刺激肠道的蠕动,便于粪便的排出,使有害物质在肠道内的停留时间减少,加上干南瓜藤泡水喝的做法,其中大部分都是水分,也具有促进大便软化和排出的作用,因此常喝干南瓜藤水有润肠通便的功能。
尿道结石是男性常见结石之一,但并不是所有的尿道结石都需要通过手术治疗,结石会根据大小不同,有多种治疗方式,有些体积小的结石,可以自行排出,而干南瓜藤泡水喝具有利尿消石的功效,可饮用南瓜藤水冲刷尿道,有助于较小尿道结石的排出,又有一定的防止结石的意义,如肾结石、膀胱结石、胆结石等。
南瓜藤是一种富含膳食纤维的食物,膳食纤维可与胆酸结合,而使胆酸迅速排出体外,同时膳食纤维与胆酸结合的结果,会促使胆固醇向胆酸转化,从而降低了胆固醇水平;并且膳食纤维还能够抑制脂质的吸收,因此南瓜藤水是一种非常好的降血脂食品。
南瓜藤性寒,能清热,入肺经,有清肺热的功效,可辅助治疗肺结核、低热、肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎等症。同时南瓜藤性味甘寒,入肝、胃经,还具有平肝和胃的功效,可用于治疗胃痛,据《本草再新》中记载南瓜藤:“平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水。治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。”
不能。
南瓜藤泡水戒烟作为一个民间偏方,并无戒烟功效,因为对香烟产生了依赖性,通过饮食等方式是很难戒掉的,这个主要和意志力有关,对于戒烟的人来说意志力的考验是非常高的,如果想要戒烟最好一次性的戒断,避免反复吸取,若是烟瘾来袭,可通过嚼口香糖等代替,平时还要远离吸烟的环境。
干品10-30克为宜。
干南瓜藤泡水一次用量不宜过多,因其性寒,饮用过量容易加重体内的寒凉之气,导致腹痛、腹泻等不适,建议用干品10-30克,清水洗净,锅里放水500毫升,然后煮5分钟左右,滤掉渣滓,可放适量的冰糖调味,待水晾至常温后即可饮用。
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