长期吃益生菌对人体有害吗

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长期吃益生菌对人体是否有害,要在医生指导下根据患者的具体情况进行分析判断。具体内容如下:

长期吃益生菌对人体有害吗

1、没有

如果是身体健康能够对食用量进行控制的人群,一般对人体没有害处,同时还能够在一定程度上起到维护肠道微生态平衡,促进免疫系统健康,预防和缓解腹泻、便秘等肠道问题的作用。

2、有

如果是自身患有肠道疾病且出现有严重腹痛、腹泻等症状的患者,服用益生菌就可能会使肠道微生态失调,导致不适症状进一步加重,此时长期吃益生菌对人体是有害的。

建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。

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