糖尿病可以喝代糖可乐么 糖尿病能喝代糖可乐么
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在日常生活中,很多人都患有糖尿病,对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。了解病症才能更好的预防。那么糖尿病可以喝代糖可乐么?
糖尿病可以喝代糖可乐么
糖尿病患者不推荐喝无糖可乐。无糖可乐使用阿斯巴甜代替一般的可乐蔗糖、葡萄糖。阿斯巴甜是甜味剂,无热量,不参与血糖代谢。然而,近年的研究表明,甜味剂本身不会提高血糖,但可能引起肠道菌群紊乱,加重糖尿病。
无糖可乐中含有大量的磷酸、碳酸、苯甲酸钠、柠檬酸钠、咖啡因等添加物,大量饮用会对身体产生不良影响。特别是咖啡因和磷酸会引起骨质疏松,磷酸会减少食物中钙的吸收,咖啡因会引起骨钙流失,因此经常喝可乐的人容易引起骨质疏松。可乐中含有苯甲酸钠等防腐剂,大量服用容易引起过敏反应,引起皮疹和哮喘等,因此无糖可乐不含糖,热量为零,但所含添加物对机体有不良影响,建议糖尿病患者饮用无糖可乐最好的饮料是白开水,简单、经济、方便饮用,对身体没有不良影响。
患者日常要清淡饮食,足量饮水,并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您!
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