雌激素低睾酮偏高怎么办
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雌激素低睾酮偏高可以通过调整情绪、调整饮食以及使用药物的方法改善。具体分析如下:
1、调整情绪
首先需要调整情绪,要保持愉快的心情,日常可以多做一些自己喜欢做的事情,或者看一些综艺来抒发个人心理压力,因为长期心理压力大,也会导致体内激素分泌紊乱。
2、调整饮食
日常饮食不建议吃过多辛辣刺激油腻性的食物,例如炸鸡、火锅以及烧烤等,这些食物当中所含的热量比较高,过多摄入会容易导致身体肥胖,从而引发体内激素分泌紊乱。饮食要以清淡为主,可以多吃豆浆、鱼肉、草莓以及猕猴桃等食物,这些食物中含有植物性雌激素,适量摄入对身体也有一定好处。
3、使用药物
必要时可结合身体情况,遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、戊酸雌二醇片、己烯雌酚片,这些药物能够抑制雌雄激素分泌并补充雌激素。
在治疗时必须要严格遵医嘱,如果通过上述方法并不能改善,则建议尽早到医院就医处理。
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