运动后第二天头晕恶心是怎么回事,怎么办
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运动后第二天头晕恶心可能是生理因素,也有可能是低血糖、颈椎病等原因引起的,需根据具体病因进行相应的治疗。具体分析如下:
一、生理因素
如果患者长期不运动,突然剧烈运动后会出现脑缺血和缺氧,从而引起头晕、恶心等症状,通常是正常的,一般会自行缓解,不需要担心。
二、疾病因素
1、低血糖
通常和剧烈运动后没有及时补充体能有关,患者会出现头晕、恶心、想吐等不适症状,严重时会引起意识丧失、昏迷等症状。此时应该适当进食含糖的食物,以补充身体需要的能量,改善不适症状。
2、颈椎病
患者如果患有颈椎病,运动后会导致病情加重,刺激支配大脑的神经和血管,患者会出现头晕、恶心、上肢麻木、头胀等症状。患者应该遵医嘱服用迈之灵片、谷维素片等药物来进行治疗。
除上述常见原因外,还有可能是其他因素所致,比如贫血、高血压、颅内肿瘤等,患者此时需要及时就医治疗,以免耽误病情。
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