游泳后睡一觉起来还是头疼怎么回事,怎么办
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游泳后睡一觉起来还是头疼可能是生理因素,也可能是偏头痛、脑供血不足等病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下:
一、生理因素
游泳时,水温相对较低,导致头部毛细血管收缩,产生头部紧绷感。注意做好保暖工作,避免再次着凉。
二、病理因素
1、偏头痛
如果患者本身患有偏头痛,在游泳时,尤其是身体疲劳时,头部受到冷水刺激后会发生血管痉挛,容易诱发偏头痛发作,可以遵循医嘱服用头痛宁胶囊、复方羊角胶囊等药物治疗。
2、脑供血不足
游泳后,由于肌肉放松和毛细血管扩张,四肢肌肉中积聚的血液量相对增加,导致大脑的血液供应相对不足,出现头晕、头痛等现象,可以遵循医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是脑缺氧、脑出血、脑梗死等导致的。注意多休息,避免过度疲劳。
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