晚饭后跑步胃疼多久能好
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晚饭后跑步胃疼,如果是剧烈运动引起的,休息后一般能好。如果是胃炎引起的,需要积极治疗一周之内才能好。具体分析如下:
1、剧烈运动
晚饭后胃肠蠕动会加快,跑步很容易导致胃肠负荷增加,造成胃酸大量分泌。跑步会加剧交感神经刺激并导致胃痛的现象。此时经过休息后胃痛很快就会缓解,多在一天之内缓解。
2、胃炎
如果患者本身患有胃炎,在炎症的刺激下可能会出现胃疼的现象,此时在饭后跑步可能会导致胃疼的症状加重,进行积极治疗一般一周之内可以好转。
建议患者在日常生活中,应该注意饮食清淡,避免食用辛辣以及刺激性的食物,如辣椒、生姜以及大蒜等。同时应该注意避免饭后进行剧烈运动,以免出现不适症状。如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。
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