捏肩膀上的筋有好处吗
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一般情况下，捏肩膀上的筋有好处。具体情况分析如下：
首先，肩膀周围的肌肉常常会因为长时间坐姿、工作紧张或过度使用而变得紧张和疼痛。捏揉肩膀上的筋可以通过刺激肌肉，帮助降低紧张度，减轻疼痛感。其次，通过捏揉肩膀上的筋，可以增加血液在该区域的循环。这有助于提供更多氧气和营养物质，同时帮助清除废物和代谢产物，促进肌肉恢复和修复。然后，捏揉肩膀上的筋可以帮助松弛和拉伸肌肉，有助于增加肌肉的灵活性和活动范围。最后，肩膀是人体中储存压力和紧张情绪的部位之一。通过捏揉肩膀上的筋，可以刺激神经末梢和感觉受器，帮助促进身心的放松和舒缓。这可能有助于缓解压力、焦虑和改善情绪。因此，捏肩膀上的筋有好处。
虽然捏肩膀上的筋有好处，但应该适度捏肩膀上的筋，避免揉捏过度，产生不适症状。
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