什么茶能去体内湿气 什么茶可以去湿气
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可以祛湿气的茶叶主要有薏米茶、黑茶和绿茶等，能够达到去除湿气的效果。湿气比较重，也可以在医生的指导下，通过口服健脾祛湿的药物进行治疗，比如口服人参健脾丸、当归苦参丸和龙胆泻肝汤等药物的方式进行治疗。
薏米茶：薏米茶通常是指赤小豆薏米茶，能起到比较好的排湿排汗的效果，可以用来缓解湿气重所引起的潮热盗汗以及四肢乏力等症状。
黑茶：黑茶属于发酵后的茶叶，适当的饮用黑茶能用来滋润肠胃，同时可以达到清热利湿的效果，可以促进体内的湿气尽快的排出体外。
绿茶：绿茶里面含有茶多酚以及茶碱等物质，通常在炎热的夏天可以适当的饮用，绿茶不仅可以让口气得到清新，同时还能达到比较好的排湿排汗的效果，可以用于排除身体里面的湿气。
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