感冒可以吃青提子吗 感冒可不可以吃青提子
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感冒可以吃青提子。青提子属于一种比较常见的水果，并不属于辛辣刺激性食品，因此在感冒期间适量的吃一些青提子并不会对病情产生影响，相反还能够促进病情恢复。
1、青提子酸甜可口，适量吃一些青提子能够刺激胃酸分泌，从而可以起到增进食欲的效果。
2、青提子当中含有的水分也比较多，适量吃一些青提子还可以起到滋润喉咙的效果，可以改善感冒引起口渴咽痛的症状。
3、青提子中含有的膳食纤维也比较丰富，适量吃一些青提子还可以加快胃肠道蠕动，可以促进体内粪便排出，改善感冒引起的便秘问题。
4、青提子富含多种维生素，具有增加疾病抵抗力的作用，还富含聚合酚，对心脏也有一定的保护作用。
虽然感冒期间可以吃青提子，但不要一次性的过多食用，因为青提子中含有的糖分比较高，若是一次性吃太多，很可能会对咽喉黏膜产生刺激，从而导致出现感冒咳嗽的症状，不利于病情恢复。建议在感冒期间进行规律的饮食，避免过于辛辣、刺激、油腻、寒凉食物的摄入。
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